Космонавты Сергей Прокопьев и Дмитрий Петелин продолжают реабилитацию после возвращения с Международной комической станции. Об этом рассказали в Роскосмосе.
Реабилитация проходит уже третью неделю на базе Центра подготовки космонавтов имени Юрия Гагарина. Космонавты находятся под наблюдением врачей, массажистов и тренеров-преподавателей.
«Медицинские обследования, плавание, гидромассаж и физические упражнения — делается все, чтобы наши космонавты как можно быстрее восстановились после длительного космического полета», — подчеркнули в госкорпорации.
Как отметил главный тренер-преподаватель ЦПК Евгений Шемчук, первый период реабилитации проходит в воде. По его словам, плавание меньше всего влияет на позвоночник, при этом давая допустимую нагрузку на мышцы.
После этого космонавтов отправляют в зал на легкие тренировки. Опора идет на мышечные группы в положении сидя или лежа. В этом случае также важно исключить серьезную нагрузку на позвоночник.
Показатели членов экипажа на тренировках после приземления улучшаются каждую неделю. Когда завершится острый период реабилитации, космонавтов ждет санаторный этап, добавили в Роскосмосе.
После возвращения с МКС Прокопьев и Петелин прошли три сеанса эксперимента «Кардиовектор». Экипаж корабля «Союз МС-23» завершил годовую миссию и вернулся на Землю в конце сентября.
